Conseils pour la séance
(circulaire Périllat)
- Hygiène : prévoir une culotte de bain bien ajustée (maillot de bain ou couche de bain), bien veiller à sa propreté durant la séance et le sortir à la moindre alerte :une souillure accidentelle massive de l’eau oblige à l’arrêt immédiat de la séance avec vidange du bassin.
Un pot est à votre disposition ; il y a des vestiaires collectifs avec plans à langer pour les changer.
- Chaleur : prévoir serviette ou peignoir sur le bord des bassins. Dès le moindre signe de refroidissement, le sortir et le frictionner.
Les signes d'un refroidissement sont :
- des lèvres (et / ou leur pourtour) bleues
- une diminution d’activité
- bébé grognon
Pour lutter contre la fatigue et le refroidissement :
- il faut manger avant la séance
- prévoir un goûter pour après la séance (pas dans les vestiaires) : l'Aquabulle met à disposition de l'association sa cafétéria, qui dispose de jeux pour les enfants en bas âge
- il existe des petites combinaisons de piscine bon marché à ajouter au-dessus de la couche de bain
| Tranche d'âge | Durée |
|---|---|
| Première séance | 20 min |
| De 6 à 18 mois | 30 min |
| De 18 mois à 2 ans | 30 à 45 min |
| De 2 à 6 ans | 45 à 60 min |